コメント総数：828件
非常にシリアスな設問ですね。 １０年後、２０年後の自分のあるべき姿を設定又は目標を立てて それに至る１年毎の進捗を計画して そうする為の毎月、毎週、毎日の行動計画書を策定する。目標を変更したりスケジュールが狂った場合はその都度微調整する。 これらを明確に手帳等に記載して日々管理する。 だって自分自身の将来の事だもんね。 自分でやらなきゃ誰がやる？
マテリアルを新しくするとなんだか張り切っちゃいます。（スキー、フットサル、バスケなど） また、買い物するときはネットで情報収集したりするので、逆に仕事頑張っちゃったりしますね。
臭味とスポーツで体を鍛えるしかありませんね。
毎日、ウォーキングしてます。楽しいですヨ。
筋トレ、エアロ、ヨガでストレス解消！
散歩だけでも気分転換になりますよ！
常に自分の限界に挑戦！！ そのあとは美味しいご飯とビールが最高！！
気分の乗らない日にこそ、思い切って家じゅう掃除をする！家の中も気分もすっきりします！！
ぐらい
大掃除をする。家具の配置替えをする。かなり遠くの店まで徒歩で買物に行く。など
最近はランニングにはまってる
いつもと違うことをするだけで、多少はやる気が出てきます
確かに複数回答になってしまいますが、普段（日常）の事では、運動やら趣味で気分転換行いますが、例えば、家族で海外旅行を計画して一定期間内に旅費等を貯めるのも目的があるから仕事等にも励みになる（ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝup）まぁ人それぞれですが、私の場合は！
・・・？
ﾊﾟｰｸｺﾞﾙﾌを年金仲間と楽しんでいます。
如何なる事でも良い！ 常に「目的」をもって楽しみながらやる事が「意欲を湧かせる」ことだと思っている！
｢慣性の法則」に従い、身体を動かせば、やる気も動き続ける。
基本的に自分の好きなことをしていればご機嫌なので
家族を置いて、単車で走ります。(^^ゞ
今の時期、だらだらしがち・・・皆さんの意見を聞かせてください！
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非常にシリアスな設問ですね。 １０年後、２０年後の自分のあるべき姿を設定又は目標を立てて それに至る１年毎の進捗を計画して そうする為の毎月、毎週、毎日の行動計画書を策定する。目標を変更したりスケジュールが狂った場合はその都度微調整する。 これらを明確に手帳等に記載して日々管理する。 だって自分自身の将来の事だもんね。 自分でやらなきゃ誰がやる？
マテリアルを新しくするとなんだか張り切っちゃいます。（スキー、フットサル、バスケなど） また、買い物するときはネットで情報収集したりするので、逆に仕事頑張っちゃったりしますね。
臭味とスポーツで体を鍛えるしかありませんね。
毎日、ウォーキングしてます。楽しいですヨ。
筋トレ、エアロ、ヨガでストレス解消！
散歩だけでも気分転換になりますよ！
常に自分の限界に挑戦！！ そのあとは美味しいご飯とビールが最高！！
気分の乗らない日にこそ、思い切って家じゅう掃除をする！家の中も気分もすっきりします！！
ぐらい
大掃除をする。家具の配置替えをする。かなり遠くの店まで徒歩で買物に行く。など
最近はランニングにはまってる
いつもと違うことをするだけで、多少はやる気が出てきます
確かに複数回答になってしまいますが、普段（日常）の事では、運動やら趣味で気分転換行いますが、例えば、家族で海外旅行を計画して一定期間内に旅費等を貯めるのも目的があるから仕事等にも励みになる（ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝup）まぁ人それぞれですが、私の場合は！
・・・？
ﾊﾟｰｸｺﾞﾙﾌを年金仲間と楽しんでいます。
如何なる事でも良い！ 常に「目的」をもって楽しみながらやる事が「意欲を湧かせる」ことだと思っている！
｢慣性の法則」に従い、身体を動かせば、やる気も動き続ける。
基本的に自分の好きなことをしていればご機嫌なので
家族を置いて、単車で走ります。(^^ゞ
今の時期、だらだらしがち・・・皆さんの意見を聞かせてください！