此れが一番・・・！

好きな曲を聴くことでやるきがでます

この１〜２年、何もする気が起こらず、家の中はゴミ屋敷になるのでは・・・？という状況に陥っております(-_-;)

これからツールドフランスが始まるので、それが一番です！

要するに好きなことをすることです

私はここに書いてある「運動をする」以外は、ほとんど当てはまりました。 その他は「テレビを見る」や、好きな芸人さんのブログなどを見るなのですが、これらも私をやる気にさせてくれます。 あとインターネットで情報をえられる事もあるので、インターネットでやる気や意欲をえる事も、あります。

テンションを上げる為わざとハードロックを聞いたり、静かなクラシックを聞いたり、ま、運動って言っても自転車に乗って小1時間くらい漕いで（この漢字でいいのか？？）汗をかく程度。特に運動とは言えないかも、でも、思いも掛けないアイデアが浮かんだりする時がある。

きれいな音で頭を空っぽにし、さぁやるぞ！！

一番は愛犬達と思いっきり遊ぶ事。

好きな歌を聴くと元気でます。