コメント総数：1363件
ちょっと贅沢して気分をリフレッシュ
体を動かして、美味しい物を食べて、趣味に没頭！
シャキッとさせるには運動が一番です。運動といっても僕の場合はヨガですが、身体がリセットするような気分になります。旅行や趣味や食事は気持ちを切り換える時に役だっています。
夕食を作るのがめんどくさい時など、子供（小３）に抱きしめてもらって、パワーをもらってから作ります。
とにかくひたすら食べまくる。
年に何度も食べられないものを・・・。
何でもいいんです。『気分転換』って、言葉があるでしょ？
目の前に旅行の楽しみをぶら下げ→その準備のため・・と色々買い物。おいしいものをおなかいっぱい食べて→体重が気になってめいっぱい運動→運動に集中してる時は何にも考えてないのでちょっと楽。
ディズニーリゾートの為ならエーンヤコーラ♪
好きな事をする為に仕事する
でもなかなかエンジンかからない
リフレッシュするとやる気とか出るよね。
好きなことすりゃいいわけで。
その時によって気持ちを高める方法は違いますが、掃除の際は、のりの良い曲を聞きながらやります
優先です
充実感
かな
これだね
運動をしておいしいものを食べて、趣味を楽しみます。
ピアノをひく！
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ちょっと贅沢して気分をリフレッシュ
体を動かして、美味しい物を食べて、趣味に没頭！
シャキッとさせるには運動が一番です。運動といっても僕の場合はヨガですが、身体がリセットするような気分になります。旅行や趣味や食事は気持ちを切り換える時に役だっています。
夕食を作るのがめんどくさい時など、子供（小３）に抱きしめてもらって、パワーをもらってから作ります。
とにかくひたすら食べまくる。
年に何度も食べられないものを・・・。
何でもいいんです。『気分転換』って、言葉があるでしょ？
目の前に旅行の楽しみをぶら下げ→その準備のため・・と色々買い物。おいしいものをおなかいっぱい食べて→体重が気になってめいっぱい運動→運動に集中してる時は何にも考えてないのでちょっと楽。
ディズニーリゾートの為ならエーンヤコーラ♪
好きな事をする為に仕事する
でもなかなかエンジンかからない
リフレッシュするとやる気とか出るよね。
好きなことすりゃいいわけで。
その時によって気持ちを高める方法は違いますが、掃除の際は、のりの良い曲を聞きながらやります
優先です
充実感
かな
これだね
運動をしておいしいものを食べて、趣味を楽しみます。
ピアノをひく！