コメント総数：1418件
とにかくバラエティを見て笑う。
何も考えないこと
音楽が一番ですが、私は音楽を聴くのではなく、自ら歌ったり楽器を楽しむほうです。
掃除
本を読んだり、猫と戯れたり。
うーん
ゆっくり休む、何も考えずに寝る。
やりたい事、やろうとしてる事の成功した結果をイメージする。ゴールが分かれば走り出せる。
自分の好きな歌を歌う♪これが気分爽快デス
チョコレートを食べる
仕事や家事の後に趣味を楽しむ事を糧に頑張る。やる事を箇条書きしてこなしたらひとつずつ消して行く。
夕食を作るのがめんどくさい時など、子供（小３）に抱きしめてもらって、パワーをもらってから作ります。
恋！！
目覚めないことには、何も始まりません!
昨春、大阪の国立文楽劇場で、文楽「義経千本櫻」を、今春は、金毘羅歌舞伎、５月は大阪松竹座で團菊祭で「勧進帳」を、、、これらの鑑賞がモチベーションＵＰになります。日本人としての琴線に響く、いわゆる「血湧き肉踊る」が、持病持ちの私の免疫力になってくれる気がします。
ムフフな想像をする
猫とじゃれる
腹をくくってねる！
何でもいいんです。『気分転換』って、言葉があるでしょ？
ジムダンスで体を動かす！！ 友達とメールや電話で話すかな？？！！
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とにかくバラエティを見て笑う。
何も考えないこと
音楽が一番ですが、私は音楽を聴くのではなく、自ら歌ったり楽器を楽しむほうです。
掃除
本を読んだり、猫と戯れたり。
うーん
ゆっくり休む、何も考えずに寝る。
やりたい事、やろうとしてる事の成功した結果をイメージする。ゴールが分かれば走り出せる。
自分の好きな歌を歌う♪これが気分爽快デス
チョコレートを食べる
仕事や家事の後に趣味を楽しむ事を糧に頑張る。やる事を箇条書きしてこなしたらひとつずつ消して行く。
夕食を作るのがめんどくさい時など、子供（小３）に抱きしめてもらって、パワーをもらってから作ります。
恋！！
目覚めないことには、何も始まりません!
昨春、大阪の国立文楽劇場で、文楽「義経千本櫻」を、今春は、金毘羅歌舞伎、５月は大阪松竹座で團菊祭で「勧進帳」を、、、これらの鑑賞がモチベーションＵＰになります。日本人としての琴線に響く、いわゆる「血湧き肉踊る」が、持病持ちの私の免疫力になってくれる気がします。
ムフフな想像をする
猫とじゃれる
腹をくくってねる！
何でもいいんです。『気分転換』って、言葉があるでしょ？
ジムダンスで体を動かす！！ 友達とメールや電話で話すかな？？！！