ガム

ガム・あめ以外はほとんど口にしません。

他のお菓子も食べますけどね。

これが一番太らないと思うので。

高いですがキシリトール１００％のガムを食後に食べています。

噛む

太らなくて、いいよ。

基本、お菓子はほとんど食べないが、口臭予防や眠気覚ましのために。

強いて選べばということですね。

ガムです。