コメント総数:528件
寝れないのは仕方がないと腹をくくり、眠れない自分にとことん付き合う。
眠れないときにはあきらめて映画観たり本読んだりゲームしたりとかですね^^
録画した番組を見てると自然に眠くなる。
夕べもなかなかねれなかったな・・
...................
歯医者おわたー 仮眠して仕事! つらたーん
待つ… 携帯見ながら…
ひとりしりとり
最近、浅い眠りで悩んでます。
趣味がジョギングで、仕事もどちらかというと体力系だから、夜は布団に横になると結構早く眠ってしまう。でも布団の上でストレッチすることは趣味のためにも欠かさずやっている。
ネットを見ると余計に眠れなくなるそうですが、ついw
スマホで眠くなる曲をかけながら2chを読む
目が悪くなるが、すぐに眠くなる
かな
逆に携帯・読書で寝落ちが多い。眠れないときはじっと待つ事が多いかな。
普段処方薬で寝ついてますが、それでも眠気がこない時は、目覚まし用に枕元に置いてるケータイをいじってるうちに眠れたりします。
ワンセグを見ると直ぐ眠くなる。
足つぼマッサージをします
です
スマホを見てると自然と眠くなります
コメント総数:528件
寝れないのは仕方がないと腹をくくり、眠れない自分にとことん付き合う。
眠れないときにはあきらめて映画観たり本読んだりゲームしたりとかですね^^
録画した番組を見てると自然に眠くなる。
夕べもなかなかねれなかったな・・
...................
歯医者おわたー 仮眠して仕事! つらたーん
待つ… 携帯見ながら…
ひとりしりとり
最近、浅い眠りで悩んでます。
趣味がジョギングで、仕事もどちらかというと体力系だから、夜は布団に横になると結構早く眠ってしまう。でも布団の上でストレッチすることは趣味のためにも欠かさずやっている。
ネットを見ると余計に眠れなくなるそうですが、ついw
スマホで眠くなる曲をかけながら2chを読む
目が悪くなるが、すぐに眠くなる
かな
逆に携帯・読書で寝落ちが多い。眠れないときはじっと待つ事が多いかな。
普段処方薬で寝ついてますが、それでも眠気がこない時は、目覚まし用に枕元に置いてるケータイをいじってるうちに眠れたりします。
ワンセグを見ると直ぐ眠くなる。
足つぼマッサージをします
です
スマホを見てると自然と眠くなります