コメント総数：892件
深夜ラジオを聴いたりもしてます
今からしないといけないかもしれない
こんな感じ
テレビというか「ある」ＤＶＤ見ます（私には効果絶大
よく見る。
ビールを飲みながらテレビ、たまにAV! 失礼しました
毎晩、テレビを見ながら酒を飲み、眠くなったら寝る。それでも寝れなかったらワンコと遊ぶ。か、音楽を聴きながら目をつぶるσ(^_^;)
深夜の淡々とした報道番組を流し続けると脳が麻痺して眠くなってくるw
自分の場合「起きる」という選択肢もあります
携帯とかTVとかはブルーライトは余計に眠れなくなって良くないとは知りつつも
その他は、ネットをする、漫画を読む
なかなか面白いです
その時で本当は色々
眠くなる
いつの間にか寝ている
結局眠れないんだよね。悪あがきです。
布団に入ってすぐに寝れる時の方が少ないですねぇ…＾＾；
暗くしてTVを見て眠くなるのを待ちます・・
ほとんど自然に眠るのを待つ
眠れないときは、同じ映画を見るのが一番。
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コメント総数：892件
深夜ラジオを聴いたりもしてます
今からしないといけないかもしれない
こんな感じ
テレビというか「ある」ＤＶＤ見ます（私には効果絶大
よく見る。
ビールを飲みながらテレビ、たまにAV! 失礼しました
毎晩、テレビを見ながら酒を飲み、眠くなったら寝る。それでも寝れなかったらワンコと遊ぶ。か、音楽を聴きながら目をつぶるσ(^_^;)
深夜の淡々とした報道番組を流し続けると脳が麻痺して眠くなってくるw
自分の場合「起きる」という選択肢もあります
携帯とかTVとかはブルーライトは余計に眠れなくなって良くないとは知りつつも
その他は、ネットをする、漫画を読む
なかなか面白いです
その時で本当は色々
眠くなる
いつの間にか寝ている
結局眠れないんだよね。悪あがきです。
布団に入ってすぐに寝れる時の方が少ないですねぇ…＾＾；
暗くしてTVを見て眠くなるのを待ちます・・
ほとんど自然に眠るのを待つ
眠れないときは、同じ映画を見るのが一番。