「その他」の場合、ラジオを聴く。

滅多に眠れないことはありません。オートオフでテレビをつけ、ひたすら眠くなるのお待ちます。

NHK3時頃だと環境ビデオみたいでのんびり出来ますよ。その内眠くなる・・・。

TVを３０分程セルフタイマーで見ていると自然に寝てしまう。

テレビが睡眠導入剤見たいな時がある

眠れない日はそんなにないけどね。

とりあえずねる.....

寝れないときはほとんどない。

パソコンで、ネットを閲覧するときもあり。

枕をつけるとバタンキュウで5分もかからない。目が覚めると朝。最近夜中に目が覚める事があるが、そんな時は見ていないビデオをみたりする。