コメント総数:892件
ダラダラとTVを見てしまう
韓国ドラマを録画してるのでイッキに観てたらハマッテしまって全部観るまでますます眠れない
眠れない。
寝ることを諦める。
です。
夜中に目が覚めるのはしょっちゅうで、そんな時にはタブレットでいろいろとみていることが多いですね。
テレビ・ビデオを見て眠くなるのを待つ。
おきだすこともある
深夜番組を見てしまいます
テレビをひたすら見ます!
ビデオだね
その時の気分で違うけどね・・・
あとは英語の文章をひたすら外国人の方が音読する教材を延々聴く。とにかく余計なことを考え過ぎで不眠になる性質なので違うことに意識が行くような対策をとっています。
テレビを観ます^^
眠れないのはつらい!
そのような事は少ないです
寝付き悪いとそれになれちゃうけどね。
無理に眠ろうとはしない
基本 眠くなったら即寝れる
これくらい
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ダラダラとTVを見てしまう
韓国ドラマを録画してるのでイッキに観てたらハマッテしまって全部観るまでますます眠れない
眠れない。
寝ることを諦める。
です。
夜中に目が覚めるのはしょっちゅうで、そんな時にはタブレットでいろいろとみていることが多いですね。
テレビ・ビデオを見て眠くなるのを待つ。
おきだすこともある
深夜番組を見てしまいます
テレビをひたすら見ます!
ビデオだね
その時の気分で違うけどね・・・
あとは英語の文章をひたすら外国人の方が音読する教材を延々聴く。とにかく余計なことを考え過ぎで不眠になる性質なので違うことに意識が行くような対策をとっています。
テレビを観ます^^
眠れないのはつらい!
そのような事は少ないです
寝付き悪いとそれになれちゃうけどね。
無理に眠ろうとはしない
基本 眠くなったら即寝れる
これくらい