コメント総数：892件
かな
いつも眠れない。
昨夜も歯が痛くて眠れませんでした。(;_;)
そうです
かな。
そのうち寝ている
録画番組を見ます。
基本的に眠れない事は無いのですが、手足の温まるのを意識する事が大切だと思いますね！…
その他：ネット
そんなもんです
じっと眠った振りをするのが一番多い。
TVを見る
殆ど爆睡だけど…
まったりと過ごします
最近は眠気ばかりですから、無理に眠れる手段はとりません(^^;。
眠れないからと開き直って何か始めるとすぐ眠くなる。一番手っ取り早いのが上記の二つ。
寝なきゃと焦ると余計眠れなくなるので、自然に眠くなるまでのんびり過ごします。
とりあえず
とりあえず・・・
まず眠れないことがありません。でも年に２日〜３日くらいは練れない夜もあります。この中で食べると飲むは絶対に行ってはいけない行為です。ストレッチは目を覚ましてしまう行為です。
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かな
いつも眠れない。
昨夜も歯が痛くて眠れませんでした。(;_;)
そうです
かな。
そのうち寝ている
録画番組を見ます。
基本的に眠れない事は無いのですが、手足の温まるのを意識する事が大切だと思いますね！…
その他：ネット
そんなもんです
じっと眠った振りをするのが一番多い。
TVを見る
殆ど爆睡だけど…
まったりと過ごします
最近は眠気ばかりですから、無理に眠れる手段はとりません(^^;。
眠れないからと開き直って何か始めるとすぐ眠くなる。一番手っ取り早いのが上記の二つ。
寝なきゃと焦ると余計眠れなくなるので、自然に眠くなるまでのんびり過ごします。
とりあえず
とりあえず・・・
まず眠れないことがありません。でも年に２日〜３日くらいは練れない夜もあります。この中で食べると飲むは絶対に行ってはいけない行為です。ストレッチは目を覚ましてしまう行為です。