コメント総数：406件
寝れない時は、何しても寝れない
デイリサーチをやってます。
ラジオを聞く
お酒を飲むのが一番
しばらく好きな音楽をきいてからねむります。
最近、なかなか寝付けないことが多いので、個人的にタイムリーなアンケートでしたww
聴き入り過ぎて、余計目が冴えるコトもあるケド(苦笑)。
めったに眠れない事は無いが…眠れない時は無理に寝ようとしない。パソコンをイヂったり、趣味に講じたり…と、ひたすら眠くなるまで何かする。じっとしている事はない。
いつも疲れて居るから、５分もしないうちに寝てしまいます。
色々です。
眠くなるまで読書をしたりラジオの深夜放送（ＮＨＫのラジオ深夜便）を聞いているうちに自然と眠られますよ。そうすると午前３時過ぎにはとっても良い音楽番組があって。ついつい最後まで聴いてしまって午前４時になってしまいますよ。それからトイレに行ってもう一度、眠ります。そして朝５時起床です。
おちつく
やっぱり負けた。
いっそ寝ない事も選択の一つ
催眠の商品に頼る。音声、薬その他諸々
不眠症とは無縁。
本を読むと割と早く眠れます
です。
DSでゲームとか
ラジオ。
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寝れない時は、何しても寝れない
デイリサーチをやってます。
ラジオを聞く
お酒を飲むのが一番
しばらく好きな音楽をきいてからねむります。
最近、なかなか寝付けないことが多いので、個人的にタイムリーなアンケートでしたww
聴き入り過ぎて、余計目が冴えるコトもあるケド(苦笑)。
めったに眠れない事は無いが…眠れない時は無理に寝ようとしない。パソコンをイヂったり、趣味に講じたり…と、ひたすら眠くなるまで何かする。じっとしている事はない。
いつも疲れて居るから、５分もしないうちに寝てしまいます。
色々です。
眠くなるまで読書をしたりラジオの深夜放送（ＮＨＫのラジオ深夜便）を聞いているうちに自然と眠られますよ。そうすると午前３時過ぎにはとっても良い音楽番組があって。ついつい最後まで聴いてしまって午前４時になってしまいますよ。それからトイレに行ってもう一度、眠ります。そして朝５時起床です。
おちつく
やっぱり負けた。
いっそ寝ない事も選択の一つ
催眠の商品に頼る。音声、薬その他諸々
不眠症とは無縁。
本を読むと割と早く眠れます
です。
DSでゲームとか
ラジオ。