コメント総数:832件
本
のんびり読書
読書でしょう!
携帯とかTVとかはブルーライトは余計に眠れなくなって良くないとは知りつつも
スマホ、携帯、TVとか脳に刺激与えるとマズいんじゃ?
その時で本当は色々
desu
朝、目が覚めると眠れないことがある。
本を読む事が多い。
昔は本を読んで目が疲れて寝るまで読んでいましたが最近は真っ暗にして待ってれば1〜2時間で眠ります
そして夜が明ける
仕事にまったく関係ないこと考えてると寝ちゃいます。
滅多にありませんが、ストレスで寝れない時はマンガ読んで現実を忘れるようにしてました。
本を読んでます。気がつくと寝ていることもしばしば。
いろいろ
本を読むと頭の冴える時があるので、音楽を聴くことが多いです
一人でします。ってか何言わせるんですか。
聴いているといつの間にか寝ています
睡眠薬もありますが、あくる日まで残るため自粛中
どう?
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本
のんびり読書
読書でしょう!
携帯とかTVとかはブルーライトは余計に眠れなくなって良くないとは知りつつも
スマホ、携帯、TVとか脳に刺激与えるとマズいんじゃ?
その時で本当は色々
desu
朝、目が覚めると眠れないことがある。
本を読む事が多い。
昔は本を読んで目が疲れて寝るまで読んでいましたが最近は真っ暗にして待ってれば1〜2時間で眠ります
そして夜が明ける
仕事にまったく関係ないこと考えてると寝ちゃいます。
滅多にありませんが、ストレスで寝れない時はマンガ読んで現実を忘れるようにしてました。
本を読んでます。気がつくと寝ていることもしばしば。
いろいろ
本を読むと頭の冴える時があるので、音楽を聴くことが多いです
一人でします。ってか何言わせるんですか。
聴いているといつの間にか寝ています
睡眠薬もありますが、あくる日まで残るため自粛中
どう?