コメント総数：832件
本読めばだいたい寝れる
待ってれば、眠くなる
寝つきが悪いので色々試していますが・・・・・・
目を瞑り横になってるだけでも無理して眠ろうとしなくても睡眠の疲れをとる効果があるというので焦って眠ろうとしないようになったらいつの間にか寝てる。リラックスが大事です。
夢中になって結局眠れない事もありますがｗ
テレビというか、お気に入りのDVD見てます。うっかり寝不足！
自分が主人公になった物語を考えていると眠くなります。
何をして眠れないときがありますね（：：）
スマホやテレビは目に負担がかかるので、かえって目が覚めてしまう。音楽や 写真の綺麗な本を読む。時々辞書や地図で調べものをしている間に寝てしまうこともあります。
本を開くと眠くなります
(-_-) zzzZZZ
本を読んでいると眠くなりますな。
不眠がつづいております。
読んでいる内眠くなる〜☆
??
活字を見ると眠くなります。
本を読むのが一番です。
つい寝てしまいます。
難しい本を読めば眠くなります！
悪あがきをしても駄目なので静かに読書です。
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本読めばだいたい寝れる
待ってれば、眠くなる
寝つきが悪いので色々試していますが・・・・・・
目を瞑り横になってるだけでも無理して眠ろうとしなくても睡眠の疲れをとる効果があるというので焦って眠ろうとしないようになったらいつの間にか寝てる。リラックスが大事です。
夢中になって結局眠れない事もありますがｗ
テレビというか、お気に入りのDVD見てます。うっかり寝不足！
自分が主人公になった物語を考えていると眠くなります。
何をして眠れないときがありますね（：：）
スマホやテレビは目に負担がかかるので、かえって目が覚めてしまう。音楽や 写真の綺麗な本を読む。時々辞書や地図で調べものをしている間に寝てしまうこともあります。
本を開くと眠くなります
(-_-) zzzZZZ
本を読んでいると眠くなりますな。
不眠がつづいております。
読んでいる内眠くなる〜☆
??
活字を見ると眠くなります。
本を読むのが一番です。
つい寝てしまいます。
難しい本を読めば眠くなります！
悪あがきをしても駄目なので静かに読書です。