コメント総数：122件
眠れない＝眠くない と考えるので眠くなるまで適当に過ごします
私は寝つきが悪いですからね。早い時間に夕食を食べて空腹だと眠れない事があります。
お菓子を食べながらネットをする
最近夜中に目がさめて困る…。 今まで夜中に起きてもトイレへ行ってすぐに眠れたのに。
無理やり寝ようとしない。
たいがいは布団の中で眠くなるのを待ちますが，何時間も眠れないときは，ちょっぴり飲んだり，食べたりします。
食べてしまうな
あれれｒ、一番の少数派でした。 少し口にすれば良いヨ。
色々チェックを入れたけど、そもそも寝れない事ってないな〜
慣れている
他に趣味の事を考える。
DSでゲームとか
少しは眠れるように努力しますが、出来なければ諦める。
寝たい
トイレに行ったり（少し動く）ちょっとおせんべいなどを口にするとすぐ眠れます。
youtube見ながら布団にもぐる
無理に眠らなきゃと思う方が疲れるとわかりました。だから、眠くなるまで何かをしてます。
睡眠導入剤
だいたいこの3つをやれば眠れますよ
サーロインステーキがっつり食べにいきます。
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眠れない＝眠くない と考えるので眠くなるまで適当に過ごします
私は寝つきが悪いですからね。早い時間に夕食を食べて空腹だと眠れない事があります。
お菓子を食べながらネットをする
最近夜中に目がさめて困る…。 今まで夜中に起きてもトイレへ行ってすぐに眠れたのに。
無理やり寝ようとしない。
たいがいは布団の中で眠くなるのを待ちますが，何時間も眠れないときは，ちょっぴり飲んだり，食べたりします。
食べてしまうな
あれれｒ、一番の少数派でした。 少し口にすれば良いヨ。
色々チェックを入れたけど、そもそも寝れない事ってないな〜
慣れている
他に趣味の事を考える。
DSでゲームとか
少しは眠れるように努力しますが、出来なければ諦める。
寝たい
トイレに行ったり（少し動く）ちょっとおせんべいなどを口にするとすぐ眠れます。
youtube見ながら布団にもぐる
無理に眠らなきゃと思う方が疲れるとわかりました。だから、眠くなるまで何かをしてます。
睡眠導入剤
だいたいこの3つをやれば眠れますよ
サーロインステーキがっつり食べにいきます。