コメント総数:122件
あまり良くないのですが、眠れない時食べていまいますね。
8/3事故軽症も、しばらく〜ふた月くらいは午前3時くらいまで夜まったく寝付けませんでした!? 日中もほとんど出かけずヤケ食い!? 夜もなんだか、けっこうお菓子バクバクたべちゃいました・・・ かなしくも、折角のベスト体重がリバウンド・・・
いずれにしても眠ってるww
パソコンでネットニュースなどを見ます。
その他は、お茶やコーヒーなどを飲みます。 あとクロスワードなどの雑誌を眠れない時にも解いている事もあります。 飲むという選択肢にお酒だけじゃなくて、コーヒーやお茶なども入れてほしかったです。
オルゴール聴きながら
普段食べるとすぐ眠くなるので食べる 眠くなければ無理ねむらずパソコンかTVを見る
ホットミルクを飲んで本読んだりTV見たり携帯やPCをダラ見して布団の中で眠くなるのを待ちます。
こんなもんでしょうか
学生の頃は、夜食のドンブリ飯を食べたとたんにコロッと眠ってたものです。
携帯でゲームとかしてるとあっという間に寝落ちします
最近は眠気ばかりですから、無理に眠れる手段はとりません(^^;。
寝なきゃと焦ると余計眠れなくなるので、自然に眠くなるまでのんびり過ごします。
起きて、食べると寝れるよ! あっ、太るけど。
法律関係の本は眠くなります。
パソコンを使う
どうしても寝るときは睡眠薬
hai
nda
ぐーたらです…お腹出てきました…
コメント総数:122件
あまり良くないのですが、眠れない時食べていまいますね。
8/3事故軽症も、しばらく〜ふた月くらいは午前3時くらいまで夜まったく寝付けませんでした!? 日中もほとんど出かけずヤケ食い!? 夜もなんだか、けっこうお菓子バクバクたべちゃいました・・・ かなしくも、折角のベスト体重がリバウンド・・・
いずれにしても眠ってるww
パソコンでネットニュースなどを見ます。
その他は、お茶やコーヒーなどを飲みます。 あとクロスワードなどの雑誌を眠れない時にも解いている事もあります。 飲むという選択肢にお酒だけじゃなくて、コーヒーやお茶なども入れてほしかったです。
オルゴール聴きながら
普段食べるとすぐ眠くなるので食べる 眠くなければ無理ねむらずパソコンかTVを見る
ホットミルクを飲んで本読んだりTV見たり携帯やPCをダラ見して布団の中で眠くなるのを待ちます。
こんなもんでしょうか
学生の頃は、夜食のドンブリ飯を食べたとたんにコロッと眠ってたものです。
携帯でゲームとかしてるとあっという間に寝落ちします
最近は眠気ばかりですから、無理に眠れる手段はとりません(^^;。
寝なきゃと焦ると余計眠れなくなるので、自然に眠くなるまでのんびり過ごします。
起きて、食べると寝れるよ! あっ、太るけど。
法律関係の本は眠くなります。
パソコンを使う
どうしても寝るときは睡眠薬
hai
nda
ぐーたらです…お腹出てきました…