コメント総数:377件
たいがいは布団の中で眠くなるのを待ちますが,何時間も眠れないときは,ちょっぴり飲んだり,食べたりします。
一番の眠り薬??あれじゃよ、夜の運動!! ぐっすり眠れるぞ・・なに??興奮して眠れない??そういうこともある・・
まぁ飲んで再度眠る事にチャレンジだな
ハルシオン飲んでお酒を飲めば、まず眠れますが、3時間くらいで目が覚めてしまいます。
眠れないときにはお酒です。
窓から空を見る。たまたま流星群が見られる日に当たったときは、流星を見て満足して眠れました。
精神的に高揚することがあるとその日は特に寝つきが悪い。布団に入ると即眠れる人がうらやましい。
基本的に、布団に入ったら一分と持たない。即眠。
布団に入っていれば、眠くなる。
なるべく、難しい内容の本を読みます。 すると眠くなります。
梅酒をグイグイ
寝れない時は、何しても寝れない
すぐに睡眠薬を飲みます
これしかないでしょうw
寝酒
です。
お酒を飲むのが一番
かえって眠れなくなる気もしますが
これ
飲んではいけないと思いつつ
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たいがいは布団の中で眠くなるのを待ちますが,何時間も眠れないときは,ちょっぴり飲んだり,食べたりします。
一番の眠り薬??あれじゃよ、夜の運動!! ぐっすり眠れるぞ・・なに??興奮して眠れない??そういうこともある・・
まぁ飲んで再度眠る事にチャレンジだな
ハルシオン飲んでお酒を飲めば、まず眠れますが、3時間くらいで目が覚めてしまいます。
眠れないときにはお酒です。
窓から空を見る。たまたま流星群が見られる日に当たったときは、流星を見て満足して眠れました。
精神的に高揚することがあるとその日は特に寝つきが悪い。布団に入ると即眠れる人がうらやましい。
基本的に、布団に入ったら一分と持たない。即眠。
布団に入っていれば、眠くなる。
なるべく、難しい内容の本を読みます。 すると眠くなります。
梅酒をグイグイ
寝れない時は、何しても寝れない
すぐに睡眠薬を飲みます
これしかないでしょうw
寝酒
です。
お酒を飲むのが一番
かえって眠れなくなる気もしますが
これ
飲んではいけないと思いつつ