コメント総数：1524件
今は眠たい
とにかく休む努力。
逆に最近眠くて仕方ありません
気長に寝ることができるまで待っています。
眠くなるくらい難しいことを考えながら。
これからは、ますます夜長・・・ 運動不足とストレスが睡眠を妨げる！
です。
布団の中でじっと待ちます。つらいですね。
あとは。。。///
あまり無いですが。
何かをしたらダメ！
横になって目を瞑ってるだけでも違うって聞くけどホント？(^_^;
ベッドの中でTV見ながら自然と眠くなります
脳を落ち着かせることが大事
です
我慢強いので。
だいたいこの2パターンです。
目を瞑りながら明日の事を考えていると、だんだんと眠くなります^^
ですね。
自然かな！
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今は眠たい
とにかく休む努力。
逆に最近眠くて仕方ありません
気長に寝ることができるまで待っています。
眠くなるくらい難しいことを考えながら。
これからは、ますます夜長・・・ 運動不足とストレスが睡眠を妨げる！
です。
布団の中でじっと待ちます。つらいですね。
あとは。。。///
あまり無いですが。
何かをしたらダメ！
横になって目を瞑ってるだけでも違うって聞くけどホント？(^_^;
ベッドの中でTV見ながら自然と眠くなります
脳を落ち着かせることが大事
です
我慢強いので。
だいたいこの2パターンです。
目を瞑りながら明日の事を考えていると、だんだんと眠くなります^^
ですね。
自然かな！