コメント総数：1524件
眠れねぇー、と思いつつも気が付くとけっこう時間が過ぎていることもある。
早朝に目がさめると その後が 寝にくい・・・。
目を閉じてる
とりあえず目をつぶってみる。
ケータイを見ないほうがいいけど、見てしまいます
がんばりますね
冬は湯たんぽを作ったりします。足を温めると寝やすい気がします。
そうする
おやすみ３秒なので、眠れないという事は、ありませんが…
しばらくは眠ることに専念するがそれがダメな時はＴＶ（録画）をみます。
眠ることができなくても。目をつむるだけで、睡眠の７割は得られるそうなので、そこまで神経質にならなくても良いようです。
事務仕事は頭が冴えてなかなか寝付けず、、、。運動して肉体疲労で寝つきたい。
１ｐ
声つきの恋愛ゲームします。声のお陰で気持ちよく寝落ちできます。
スマホは余計に眠れなくなるので。
これ
結局クスリを飲む
ゲームします。それで、また眠れなくなっちゃって。
どっちかと言えば眠くなるまで待つことかな。悶々としている内に寝たかどうか判らないけど朝になったことあるね。
寝ながらテレビを見て眠くなるのを待ちます。
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眠れねぇー、と思いつつも気が付くとけっこう時間が過ぎていることもある。
早朝に目がさめると その後が 寝にくい・・・。
目を閉じてる
とりあえず目をつぶってみる。
ケータイを見ないほうがいいけど、見てしまいます
がんばりますね
冬は湯たんぽを作ったりします。足を温めると寝やすい気がします。
そうする
おやすみ３秒なので、眠れないという事は、ありませんが…
しばらくは眠ることに専念するがそれがダメな時はＴＶ（録画）をみます。
眠ることができなくても。目をつむるだけで、睡眠の７割は得られるそうなので、そこまで神経質にならなくても良いようです。
事務仕事は頭が冴えてなかなか寝付けず、、、。運動して肉体疲労で寝つきたい。
１ｐ
声つきの恋愛ゲームします。声のお陰で気持ちよく寝落ちできます。
スマホは余計に眠れなくなるので。
これ
結局クスリを飲む
ゲームします。それで、また眠れなくなっちゃって。
どっちかと言えば眠くなるまで待つことかな。悶々としている内に寝たかどうか判らないけど朝になったことあるね。
寝ながらテレビを見て眠くなるのを待ちます。