コメント総数:1524件
す。
いつでも眠れるので無理にめむるこてゃ内、暇だから
つらいよね
毎晩、導眠剤を飲んでいます
たいがいは、疲れると本やテレビもみないで熟睡
眠られないことは少ないですけどね。
qq
私はスマホ「依存病」ではありません。
明け方が近ければ、起きてしまう。でなければひたすら眠くなるのを待つ。
最近は少なくなったけど10年近く眠れない時があった。
これぐらいかな
現役を引退してから、眠れなくなるということがなくなりました。3分以内に眠ってしまいます。
日記の整理も併せて行う。
まぁ、あれですよ、他には嫁と、あーたらこーたら
眠れない要因をできるだけ取り除くしかないですねぇ
めったにありませんが。
かな?
色々試す。
スマホや携帯は使わないけど、タブレット端末でネットを見たりゲームをしたり。
かな?
コメント総数:1524件
す。
いつでも眠れるので無理にめむるこてゃ内、暇だから
つらいよね
毎晩、導眠剤を飲んでいます
たいがいは、疲れると本やテレビもみないで熟睡
眠られないことは少ないですけどね。
qq
私はスマホ「依存病」ではありません。
明け方が近ければ、起きてしまう。でなければひたすら眠くなるのを待つ。
最近は少なくなったけど10年近く眠れない時があった。
これぐらいかな
現役を引退してから、眠れなくなるということがなくなりました。3分以内に眠ってしまいます。
日記の整理も併せて行う。
まぁ、あれですよ、他には嫁と、あーたらこーたら
眠れない要因をできるだけ取り除くしかないですねぇ
めったにありませんが。
かな?
色々試す。
スマホや携帯は使わないけど、タブレット端末でネットを見たりゲームをしたり。
かな?