コメント総数：1524件
たまに睡眠導入剤を飲みます
あたり
とは言えど… 寝れないときは３日位不眠になるが普通になっているけどね。
そんなに眠れないことはないけどね
眠れないことはありませんが、中途覚醒が激しいんです。
夕食を早めに小食にしたら眠気がきて良く寝れるようになつた
何かやると余計眠れなくなる
布団のなかでラジオを聴いていると、自然に眠くなってきます。
アルコール飲んで酔っ払って寝る時が多いですね。ラジオ聴く時も有ります。
法律関係の本は眠くなります。
そうします。
何もしない
ね
自然に寝てしまう
いろいろ試してみる・・・
自然体
待ちます
そのまま待ちます
これで駄目なら起きる。
最近なんか寝れない。もしくは寝すぎるｗ
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たまに睡眠導入剤を飲みます
あたり
とは言えど… 寝れないときは３日位不眠になるが普通になっているけどね。
そんなに眠れないことはないけどね
眠れないことはありませんが、中途覚醒が激しいんです。
夕食を早めに小食にしたら眠気がきて良く寝れるようになつた
何かやると余計眠れなくなる
布団のなかでラジオを聴いていると、自然に眠くなってきます。
アルコール飲んで酔っ払って寝る時が多いですね。ラジオ聴く時も有ります。
法律関係の本は眠くなります。
そうします。
何もしない
ね
自然に寝てしまう
いろいろ試してみる・・・
自然体
待ちます
そのまま待ちます
これで駄目なら起きる。
最近なんか寝れない。もしくは寝すぎるｗ