コメント総数：1262件
かな
食育！！ 自分にも家族にも言い聞かせています！
きちんとした食生活や運動は心がけてやってます
運動だけは、なかなか毎日続かないのが、真実です。
体脂肪を少なくする為に食事は気を使っている
重要。
努力はしているつもりですが。
ほとんど実行していますネ〜
睡眠と野菜と魚です。
いろいろ考えてはいますが
体調管理に気を付けています。
外食はしません＾＾
総合病院がついているから楽ですね。
健康すぎて旦那が溜息ついてます（笑）
やりたい事はいっぱいあるけど、全然できない。これが日常。なのでストレスも溜まりまくり。
この歳になると否が応でも気になるわな。
今夜は、ロールキャベツだった。
あと、よく笑うとか。
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かな
食育！！ 自分にも家族にも言い聞かせています！
きちんとした食生活や運動は心がけてやってます
運動だけは、なかなか毎日続かないのが、真実です。
体脂肪を少なくする為に食事は気を使っている
重要。
努力はしているつもりですが。
ほとんど実行していますネ〜
睡眠と野菜と魚です。
いろいろ考えてはいますが
体調管理に気を付けています。
外食はしません＾＾
総合病院がついているから楽ですね。
かな
健康すぎて旦那が溜息ついてます（笑）
やりたい事はいっぱいあるけど、全然できない。これが日常。なのでストレスも溜まりまくり。
この歳になると否が応でも気になるわな。
今夜は、ロールキャベツだった。
あと、よく笑うとか。
かな