コメント総数:1262件
趣味を持つことは大切だと思う。ストレス発散になるし。
瞑想いいよ。仕事で迷走しなくなる
食事は当然ですが、食べても吸収されない体をしているので、(素通り)吸収率の高いサプリを飲んでいます。これがないと、健康どころか命にかかわる病気を持っているので。
食事には気を使っています
健康オタクです。
睡眠が不足かな
ほとんどやっている
それなりに。でもストレスもたまるし突然病気になるのも仕方ない?
いくらやってもやりすぎることは滅多にないと思います。無理のない範囲で気付いたことはやるようにしています。
健康一番です。
なんとなく考えてるかな?というくらい。
主治医の薦めでジムに通って半年。週1回ですが効果あり!血糖値など下がります。(わたしには)
人の生活を見てると良く生きているなと思う。
作るのが・食べるのが好きだから♪
ない
健康第一ではないけど・・・
いろいろやってます
お金をかけずに良い事はできるだけするようにしています。
気休め程度 運動は苦手
ストレスを貯めないようにするのはどうしたらいいのかわからない
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趣味を持つことは大切だと思う。ストレス発散になるし。
瞑想いいよ。仕事で迷走しなくなる
食事は当然ですが、食べても吸収されない体をしているので、(素通り)吸収率の高いサプリを飲んでいます。これがないと、健康どころか命にかかわる病気を持っているので。
食事には気を使っています
健康オタクです。
睡眠が不足かな
ほとんどやっている
それなりに。でもストレスもたまるし突然病気になるのも仕方ない?
いくらやってもやりすぎることは滅多にないと思います。無理のない範囲で気付いたことはやるようにしています。
健康一番です。
なんとなく考えてるかな?というくらい。
主治医の薦めでジムに通って半年。週1回ですが効果あり!血糖値など下がります。(わたしには)
人の生活を見てると良く生きているなと思う。
作るのが・食べるのが好きだから♪
ない
健康第一ではないけど・・・
いろいろやってます
お金をかけずに良い事はできるだけするようにしています。
気休め程度 運動は苦手
ストレスを貯めないようにするのはどうしたらいいのかわからない