デイリサーチ

2013/10/17 07:33

適度な運動？さん / ？ / ？代

テニス

2013/10/17 07:32

適度な運動 , 十分な睡眠あさん / ？ / ？代

継続は力

2013/10/17 07:31

適度な運動 , 規則正しい生活 , 十分な睡眠？さん / ？ / ？代

毎日続きませんが

2013/10/17 07:31

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠奔　太郎さん / 男性 / 40代

これから走るわよ

2013/10/17 07:31

適度な運動 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠？さん / ？ / ？代

です。

2013/10/17 07:31

適度な運動 , ストレスをためない wuufuさん / ？ / ？代

運動してストレス発散！

2013/10/17 07:30

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック？さん / ？ / ？代

でもできていない

2013/10/17 07:29

適度な運動 , 血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠？さん / 男性 / 60代

スポーツジムに週４日ほど通っています。

2013/10/17 07:29

適度な運動 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠？さん / ？ / ？代

他にも効果的な事があれば試してみたい。

2013/10/17 07:27

適度な運動テツさん / 男性 / ？代

運動かな

2013/10/17 07:26

適度な運動カズさん / 男性 / 60代

軽めのウォーキングと以前やってた水泳を再開

2013/10/17 07:26

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 十分な睡眠とりさん / ？ / ？代

お金のかからない方法しかできません。

2013/10/17 07:25

適度な運動 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む MMさん / 男性 / 50代

仕事中暇だから筋トレ。朝はサプリ飲んで出勤。

2013/10/17 07:25

適度な運動 , 十分な睡眠 sakuraebiさん / 女性 / 40代

ウォーキングは出来る時に気長にやってます。夜９時就寝生活です。

2013/10/17 07:24

適度な運動 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲むあんず220さん / 女性 / 20代

健康＝美容にいいと思ってやってる！！

2013/10/17 07:23

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む？さん / 女性 / ？代

健康第一。

2013/10/17 07:22

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠 nextcubeさん / 男性 / ？代

後は趣味に没頭ですね

2013/10/17 07:21

適度な運動 , 規則正しい生活 , ストレスをためない , 十分な睡眠まゆまゆさん / ？ / ？代

テレビ体操してる

2013/10/17 07:21

適度な運動 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む？さん / 女性 / 40代

本当はもっと寝なきゃダメなんだけど

2013/10/17 07:21

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む？さん / 女性 / ？代

かな

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