コメント総数：1278件
健康には気を使います
健康でありたいですね。
食生活の充実が一番重要だ。発芽米、玄米もちを食っている。
1年間で700万歩が目標。
ウォーキングと血圧・体重測定はまめに行っている
やれることはやっているつもりです
最重要項目は良く寝ること！
毎日ジョギングしてます
健康で長生きしたい
物を殴ったり蹴ったり、時には人もやる。
リニア新幹線（2045年 東京-大阪間）に乗りたい。
食後の1時間後に30分の早歩きウォーキングをすると太らないし、健康にも良いです。
続けるように頑張ります。
いつも睡眠不足の気分。夜更かしがいけないのかな。
最近、早朝ウォーキングを始めました。しかし、これだけやっても調子が悪い...何故だ。
ウォーキングしています
今迄本当に健康で病気もせず過してきましたが、高齢者と言われる年齢になり、少しは健康にも気をつけなければと最近注意するようになりました！
なるべくですが・・・
歩く。 片道１０キロ以内ならひたすら歩く。
健康の為にやってることを考える時点で、もう、年なのかな？若いとき考えず、無鉄砲でした！
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健康には気を使います
健康でありたいですね。
食生活の充実が一番重要だ。発芽米、玄米もちを食っている。
1年間で700万歩が目標。
ウォーキングと血圧・体重測定はまめに行っている
やれることはやっているつもりです
最重要項目は良く寝ること！
毎日ジョギングしてます
健康で長生きしたい
物を殴ったり蹴ったり、時には人もやる。
リニア新幹線（2045年 東京-大阪間）に乗りたい。
食後の1時間後に30分の早歩きウォーキングをすると太らないし、健康にも良いです。
続けるように頑張ります。
いつも睡眠不足の気分。夜更かしがいけないのかな。
最近、早朝ウォーキングを始めました。しかし、これだけやっても調子が悪い...何故だ。
ウォーキングしています
今迄本当に健康で病気もせず過してきましたが、高齢者と言われる年齢になり、少しは健康にも気をつけなければと最近注意するようになりました！
なるべくですが・・・
歩く。 片道１０キロ以内ならひたすら歩く。
健康の為にやってることを考える時点で、もう、年なのかな？若いとき考えず、無鉄砲でした！