コメント総数：1278件
特に食事に気を付けている
ウォーキングのし過ぎで踵に水ぶくれがw
毎日体重計に2回乗ってます。
週2~3程度ウオーキングしています。
一応そこそこに気をつけているつもり
どれも正しくやっているつもりだが。
健康が一番。
やはり、健康を考えなければならない。
昨年より12.5ｋｇのダイエットに成功。やれば出来るんだ・・・
ここ数年長生きしたくなったので気を付けてます
お金はかけません
夢を見ること。
適度な運動＋ストレスをためない＝●ックスしかないっしょ！！！！！
やっぱり夫婦円満！
運動をしっかりやっています。
ウォーキングとバイタルサインチェック・・・・・
その他：腹八分（難しい！）
規則正しい不健康生活。フリーランスなもので、睡眠時間や規則正しいって、何？と。生活出来なくなるわ！
です。
8年9ヶ月前に高血圧性の脳内出血で倒れて右半身が不自由になったので。
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特に食事に気を付けている
ウォーキングのし過ぎで踵に水ぶくれがw
毎日体重計に2回乗ってます。
週2~3程度ウオーキングしています。
一応そこそこに気をつけているつもり
どれも正しくやっているつもりだが。
健康が一番。
やはり、健康を考えなければならない。
昨年より12.5ｋｇのダイエットに成功。やれば出来るんだ・・・
ここ数年長生きしたくなったので気を付けてます
お金はかけません
夢を見ること。
適度な運動＋ストレスをためない＝●ックスしかないっしょ！！！！！
やっぱり夫婦円満！
運動をしっかりやっています。
ウォーキングとバイタルサインチェック・・・・・
その他：腹八分（難しい！）
規則正しい不健康生活。フリーランスなもので、睡眠時間や規則正しいって、何？と。生活出来なくなるわ！
です。
8年9ヶ月前に高血圧性の脳内出血で倒れて右半身が不自由になったので。