コメント総数：1278件
放射能が怖いぜ
なかなか健康にならないけど(^^;ゞ
いろいろやってるけど、ストレスを与えてくる連中が多いので、健康になれない。
栄養がとる
睡眠は取れないほうです。次の日にはぐっすり眠れます
継続は金なり。それに勝るものなしです。
最近は夜間作業の仕事や突然昼間の仕事が入って なかなかねぇ〜．．．
糖尿病なので全て必須です
早寝、早起き＆ｳｵｰｷﾝｸﾞ
何がいいかわからない・・・。
いろいろやってるけど加齢には勝てません。
お蔭様でメタボ3条件は心配ないです。
献血しつつ、血液検査もしてます。
運動っていうほどのものではないけど。
何時までも元気で自分の事は自分で出来るようにしたい。
運動すると気分転換にもなってます
ストレスをためないようにするのは一番難しいと思います。
運動はいいですね。
揚げ物は控えめに、野菜はたっぷり！
ジャザサイズと黒酢と睡眠
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放射能が怖いぜ
なかなか健康にならないけど(^^;ゞ
いろいろやってるけど、ストレスを与えてくる連中が多いので、健康になれない。
栄養がとる
睡眠は取れないほうです。次の日にはぐっすり眠れます
継続は金なり。それに勝るものなしです。
最近は夜間作業の仕事や突然昼間の仕事が入って なかなかねぇ〜．．．
糖尿病なので全て必須です
早寝、早起き＆ｳｵｰｷﾝｸﾞ
何がいいかわからない・・・。
いろいろやってるけど加齢には勝てません。
お蔭様でメタボ3条件は心配ないです。
献血しつつ、血液検査もしてます。
運動っていうほどのものではないけど。
何時までも元気で自分の事は自分で出来るようにしたい。
運動すると気分転換にもなってます
ストレスをためないようにするのは一番難しいと思います。
運動はいいですね。
揚げ物は控えめに、野菜はたっぷり！
ジャザサイズと黒酢と睡眠