コメント総数:1278件
メタボにはなりたくない
運動というより子供のお出かけに付き合う程度…
無理せずに。
むりなくやれるコトをwww(^_^;)
ウォーキング!
歳だから心配
一応気をうかっている
運動してます。毎に45分カーブスをしています。体が楽になります。体脂肪が減りました。
まぁ機密区分ですかね
これだけか
食後のデザートがやめられないけど、それ以外は気を付けているつもり。
献血して血液検査の結果を郵送してもらう。
睡眠はとるようにしてます
やっぱり運動です。
毎日大変だけど充実してたら健康かも。
リズム、体内時計!
です。
ストレスを感じたことがないから、ためないってのもよくわからないけど。
睡眠命で、スポーツクラブにも通ってます。
しかし痩せない
コメント総数:1278件
メタボにはなりたくない
運動というより子供のお出かけに付き合う程度…
無理せずに。
むりなくやれるコトをwww(^_^;)
ウォーキング!
歳だから心配
一応気をうかっている
運動してます。毎に45分カーブスをしています。体が楽になります。体脂肪が減りました。
まぁ機密区分ですかね
これだけか
食後のデザートがやめられないけど、それ以外は気を付けているつもり。
献血して血液検査の結果を郵送してもらう。
睡眠はとるようにしてます
やっぱり運動です。
毎日大変だけど充実してたら健康かも。
リズム、体内時計!
です。
ストレスを感じたことがないから、ためないってのもよくわからないけど。
睡眠命で、スポーツクラブにも通ってます。
しかし痩せない