コメント総数：1278件
５kmほどのウォーキングを毎朝している。これだけじゃ「健康の為に」には程遠いんだけど、いかんせん時間が無い。
やってます
だけどストレスは溜まるのよ
規則正しい生活。
一応いいと思うことは全部やっているつもりです。
なかなか進まないけどね。
子らだけ気をつけていても調子悪くなるときがある。
１００００ポイント当たった人っているのかな？
気にしています。
サプリは気休め、運動もちょっと歩いてくる程度ですが･･･
徒歩
ダイエットも含めて。
運動も大事
健康になる為には最低限、必要でしょう!
翌日に疲れを残さないようにして、こまめに体を動かすこと。
ジョギングとテニス
健康ではない が選べない！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
ウォーキング
やっぱり歩くことは大事なので
毎日１万歩以上のウオーキング。
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５kmほどのウォーキングを毎朝している。これだけじゃ「健康の為に」には程遠いんだけど、いかんせん時間が無い。
やってます
だけどストレスは溜まるのよ
規則正しい生活。
一応いいと思うことは全部やっているつもりです。
なかなか進まないけどね。
子らだけ気をつけていても調子悪くなるときがある。
１００００ポイント当たった人っているのかな？
気にしています。
サプリは気休め、運動もちょっと歩いてくる程度ですが･･･
徒歩
ダイエットも含めて。
運動も大事
健康になる為には最低限、必要でしょう!
翌日に疲れを残さないようにして、こまめに体を動かすこと。
ジョギングとテニス
健康ではない が選べない！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
ウォーキング
やっぱり歩くことは大事なので
毎日１万歩以上のウオーキング。