コメント総数:1009件
実行してて今の所快調です
過食せずに食事に注意して、ストレスを溜めないように心がけている。
睡眠は大事やね〜
かな
規則正い生活は大事かな。
無理はいけません。
健康が一番
持病があると気を付けてます。
睡眠が第一です。
ストレッチ体操を週2回は行くようにしています
本当に、健康は大切です。
睡眠が難しい!
痩せすぎで困っています。太る事も難しいです。
運動、食事、に、気を使っています。
運動したいけど中々できません。
野菜生活の期間限定飲むのがマイブーム! カシスとナイアガラミックスが大好き(*^_^*) かぼずは私には、酸っぱかったです(@_@;)
いろいろやってるけど、ストレスを与えてくる連中が多いので、健康になれない。
栄養がとる
継続は金なり。それに勝るものなしです。
最近は夜間作業の仕事や突然昼間の仕事が入って なかなかねぇ〜...
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実行してて今の所快調です
過食せずに食事に注意して、ストレスを溜めないように心がけている。
睡眠は大事やね〜
かな
規則正い生活は大事かな。
無理はいけません。
健康が一番
持病があると気を付けてます。
睡眠が第一です。
ストレッチ体操を週2回は行くようにしています
本当に、健康は大切です。
睡眠が難しい!
痩せすぎで困っています。太る事も難しいです。
運動、食事、に、気を使っています。
運動したいけど中々できません。
野菜生活の期間限定飲むのがマイブーム! カシスとナイアガラミックスが大好き(*^_^*) かぼずは私には、酸っぱかったです(@_@;)
いろいろやってるけど、ストレスを与えてくる連中が多いので、健康になれない。
栄養がとる
継続は金なり。それに勝るものなしです。
最近は夜間作業の仕事や突然昼間の仕事が入って なかなかねぇ〜...