コメント総数:1009件
ストレスフリーなら病気知らずですね。
やはり睡眠かな
health
たまにラジオ体操もやったりします。
運動と睡眠は足りなくなっているなぁ〜。
健康の為には、やってますね。
献血してます
調子はいいかな
アンケート回答で寝不足気味!
減塩
なかなか難しいけど
毎日歩いて買い物・通勤してます
野菜の栄養価は年々減ってる。 これからはサプリメントで補う時代。
できる事は行う!。
長生きするぞーーー。
健康第一
本に書いてあるように
金をかけないで一般にいいと思われることは
若い時はよかったけど、ある程度年齢が来ると食の内容はとっても重要。
です
コメント総数:1009件
ストレスフリーなら病気知らずですね。
やはり睡眠かな
health
たまにラジオ体操もやったりします。
運動と睡眠は足りなくなっているなぁ〜。
健康の為には、やってますね。
献血してます
調子はいいかな
アンケート回答で寝不足気味!
減塩
なかなか難しいけど
毎日歩いて買い物・通勤してます
野菜の栄養価は年々減ってる。 これからはサプリメントで補う時代。
できる事は行う!。
長生きするぞーーー。
健康第一
本に書いてあるように
金をかけないで一般にいいと思われることは
若い時はよかったけど、ある程度年齢が来ると食の内容はとっても重要。
です