デイリサーチ

2013/10/17 12:25

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠？さん / ？ / ？代

年をとるとどれも大事ですね。

2013/10/17 12:25

適度な運動 , 規則正しい生活 , ストレスをためない , 十分な睡眠？さん / 女性 / 60代

簡単に出来そうなものだけしてます

2013/10/17 12:25

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠爺さん / 男性 / 60代

ある程度やっている

2013/10/17 12:23

栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 natuさん / 男性 / 60代

太らないように気をつけてます

2013/10/17 12:22

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 十分な睡眠？さん / 女性 / ？代

食事と運動ですネ

2013/10/17 12:21

規則正しい生活 , ストレスをためない , 十分な睡眠 , その他？さん / ？ / ？代

意識的にはやってないけど。

2013/10/17 12:21

規則正しい生活五代高之さん / 男性 / 60代

規則正しい生活！！

2013/10/17 12:19

規則正しい生活 , ストレスをためない teleさん / 男性 / 50代

こんなもんです

2013/10/17 12:18

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活？さん / 女性 / 50代

やせたいとともってますが。。。運動はするけど、食事制限ができない(>_<)

2013/10/17 12:18

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠？さん / ？ / ？代

ですね

2013/10/17 12:18

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠？さん / ？ / ？代

無理しないでジョギングしてます！

2013/10/17 12:17

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む横丁の偏屈オヤジさん / 男性 / 60代

色々やってるが、別に長生きしたくもない‥と開き直っていると長生きできる‥お爺ちゃんが言っていた！

2013/10/17 12:16

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック？さん / 男性 / 60代

こんなもんでしょう

2013/10/17 12:12

栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠？さん / ？ / ？代

運動がなかなか続かない。。。

2013/10/17 12:11

規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む？さん / 女性 / 60代

少しは運動しないといけないとは判っているのですが・・

2013/10/17 12:09

適度な運動 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む？さん / 男性 / 60代

適度な運動とありますが、心の健康のために度を越した運動をしてます。

2013/10/17 12:07

栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , 十分な睡眠？さん / 女性 / ？代

保健師なので人に見られて恥ずかしくない体型と見た目を維持するように気を付けています。太ったおばさんに健康作りにに関する指導をされても実感ないでしょう！？

2013/10/17 12:06

適度な運動 , 規則正しい生活 , 十分な睡眠？さん / 男性 / 60代

なかなか思うようにはならない

2013/10/17 12:05

規則正しい生活 , 十分な睡眠こーちゃんさん / 男性 / ？代

睡眠を十分とっている

2013/10/17 12:05

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠？さん / ？ / ？代

考えるといろいろやってるのかも。

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