禁煙が一番！！！！！！！！！！！！！！！

笑いのある生活が基本かなストレス・イライラは厳禁

主婦なんだから本当は家の管理をしっかりやれば、それがある程度の運動になりメタボやストレスも減ってくれるかもと思う。ジムに通う余裕が今は無いから。

いろいろ選んだけど、思い通りにはいかないね。

はい

基本的に楽しんでやろことを心がけてます

外食止めて、和食中心に切り替えて正解だった。

いろいろやっています

一通りは

どこがどうって訳じゃないけど、身体が強くない。でも、こういう生活を心がけざるを得ない。お酒も好きだし、時々サボる事もあるけど・・。やると、やっぱり体調がいいです。