コメント総数:1009件
この年になると無意識にできることが長続きさせるコツなので
できる範囲内で。
睡眠は充分とってるつもりです。
ストレスはたまる
少しづつ継続は力なりです。
バランスのとれた三食は大切だね
健康は、大事だよ。
趣味を持つことは大切だと思う。ストレス発散になるし。
瞑想いいよ。仕事で迷走しなくなる
早朝5KMのウオーキング
それなりに・・・!?
健康オタクです。
睡眠が不足かな
イロイロ
ほとんどやっている
それなりに。でもストレスもたまるし突然病気になるのも仕方ない?
余裕がないから賞味期限ぎりぎりの値引き品を買うことになるので栄養補給にサプリを使っています
ない
健康第一ではないけど・・・
いろいろやってます
コメント総数:1009件
この年になると無意識にできることが長続きさせるコツなので
できる範囲内で。
睡眠は充分とってるつもりです。
ストレスはたまる
少しづつ継続は力なりです。
バランスのとれた三食は大切だね
健康は、大事だよ。
趣味を持つことは大切だと思う。ストレス発散になるし。
瞑想いいよ。仕事で迷走しなくなる
早朝5KMのウオーキング
それなりに・・・!?
健康オタクです。
睡眠が不足かな
イロイロ
ほとんどやっている
それなりに。でもストレスもたまるし突然病気になるのも仕方ない?
余裕がないから賞味期限ぎりぎりの値引き品を買うことになるので栄養補給にサプリを使っています
ない
健康第一ではないけど・・・
いろいろやってます