コメント総数：1009件
なかなか運動とかできない
....
睡眠は大事ですよね
不健康になってから、少しづつですけど・・
簡単じゃないですけど、ストレスの適度な発散が大事
そう
できるだけ
余分な物を体に貯めないように、車はやめて自転車と徒歩で用事は済ませる適度な運動が一番では？
これだけが取り柄かな？
根本的に長生きは絶対にしたくない
いろいろ考えています。
です。
野球部はキツイけど。
サプリメントは不健康の元。 サプリメントのウソで検索してみたら医師、薬剤師がウソを暴いてるページがたくさんあるよ
体に良いことをしている。
いろんなこと。
よく笑うこと。
ストレス
まだまだですね。
超後期高齢者、若者に負けないで闊歩中
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なかなか運動とかできない
....
睡眠は大事ですよね
不健康になってから、少しづつですけど・・
簡単じゃないですけど、ストレスの適度な発散が大事
そう
できるだけ
余分な物を体に貯めないように、車はやめて自転車と徒歩で用事は済ませる適度な運動が一番では？
これだけが取り柄かな？
根本的に長生きは絶対にしたくない
いろいろ考えています。
です。
野球部はキツイけど。
サプリメントは不健康の元。 サプリメントのウソで検索してみたら医師、薬剤師がウソを暴いてるページがたくさんあるよ
体に良いことをしている。
いろんなこと。
よく笑うこと。
ストレス
まだまだですね。
超後期高齢者、若者に負けないで闊歩中