コメント総数:1009件
です
無理しない
歳には勝てないけど・・・
結構頑張ってスタイルキープしてます
健康のためじゃないけど。健康のため健康のためと無理に思うとストレスがたまって余計に健康に悪くなるよ。
まぁ 大したことはしてません。
マイペースがなにより。目標決めてスプーツ、未達成分は、翌日カバー。
常に心がけています
みんな
これぐらい
毎日はきびしい
ok
を心がけてる
ya
なのに体重が増える一方!!
こんなものでしょう
毎日
人生、ストレスとの戦い
特に高カロリーに注意しています、それと毎日1時間弱ほどのウオーキングをやっている、
コメント総数:1009件
です
です
無理しない
歳には勝てないけど・・・
結構頑張ってスタイルキープしてます
健康のためじゃないけど。健康のため健康のためと無理に思うとストレスがたまって余計に健康に悪くなるよ。
まぁ 大したことはしてません。
マイペースがなにより。目標決めてスプーツ、未達成分は、翌日カバー。
常に心がけています
みんな
これぐらい
毎日はきびしい
ok
を心がけてる
ya
なのに体重が増える一方!!
こんなものでしょう
毎日
人生、ストレスとの戦い
特に高カロリーに注意しています、それと毎日1時間弱ほどのウオーキングをやっている、