デイリサーチ

2013/10/18 00:59

栄養バランスを考えた食事 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 hi-roさん / 男性 / ？代

世の中ストレスいっぱい

2013/10/18 00:52

栄養バランスを考えた食事 , 血圧・体重などをチェック中年バラードさん / ？ / ？代

特別なことはやっていない。

2013/10/18 00:50

血圧・体重などをチェック , ストレスをためない由愛　茂野さん / 男性 / ？代

現実にしたくても　全て出来ない。

2013/10/18 00:39

栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない？さん / 男性 / ？代

食事には特に気を付けています。でも睡眠時間が少ないから結局疲れがたまってしまいダメですね。

2013/10/18 00:38

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠？さん / ？ / ？代

水泳が楽しいです。痩せないけど。

2013/10/18 00:37

適度な運動 , 血圧・体重などをチェック？さん / 女性 / ？代

健康第一、出来る事はやっているつもりですが・・・

2013/10/18 00:36

適度な運動 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む？さん / 女性 / 60代

体組成計の数値は毎日エクセルに記入して折れ線グラフを作り、日々溜め息をついている。サプリメントは効いているのかどうか…。

2013/10/18 00:35

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 血圧・体重などをチェック？さん / ？ / ？代

です

2013/10/18 00:30

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 血圧・体重などをチェック momoさん / 女性 / ？代

適当な運動、やり方がただしいかどうかは？？

2013/10/18 00:27

栄養バランスを考えた食事 , 血圧・体重などをチェック？さん / ？ / ？代

体重は毎日計ってます。

2013/10/18 00:27

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 血圧・体重などをチェックるらるらさん / 女性 / 30代

１５分でもいいからとにかく毎日歩いてます！週３くらいは４０分～９０分歩きます♪

2013/10/18 00:13

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない archtectさん / 男性 / 50代

やれることはやってまーす

2013/10/18 00:13

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , その他？さん / ？ / ？代

塩分を極力少なく

2013/10/18 00:06

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我、偉い

2013/10/18 00:03

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糖尿なので

2013/10/18 00:03

適度な運動 , 血圧・体重などをチェック？さん / ？ / ？代

体重。食べないで痩せる、というのは避ける。

2013/10/18 00:02

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 血圧・体重などをチェック？さん / ？ / ？代

血圧高いです

2013/10/18 00:00

栄養バランスを考えた食事 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む？さん / 女性 / 60代

運動をしなくてはいけないんだけど・・・

2013/10/18 00:00

血圧・体重などをチェック？さん / ？ / ？代

これなら続けられる

2013/10/17 23:53

血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲むやまさん / ？ / ？代

本当は規則正しい生活で睡眠をたっぷりとりたい

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