コメント総数：850件
です
やっていきたい！
毎日続けるって結構大変
基本は規則正しい生活
ストレスをためないのがのが一番いいと思うが、原因物質が無くならないので・・・。
常にチェックしてます
毎朝同じ時間に御飯を食べます
旦那は、私ががんばっても無理だけど、自分と子供の健康だけは、きちんと守りたい。
ヨガや温泉に行き、汗を流しています。
家族と同居なので，必然的に食事はきちんとしたものになります。
家にはある体脂肪測定機能つき体重計と、病院にもある血圧測定器で毎日管理。でもいっこうに改善されないね。
食事・睡眠・運動は健康の基本のため、確実に実践しています。
やりたいけど時間的･経済的制約が大きくてできないことがいっぱいある。
ヴォキング健康作り
やれることは、やる。
これだけ注意してても病気になる時はなりますね。
無理のない程度に
水泳で今年２８０ｋｍ泳ぐ、それも週一休み以外旅行等以外は毎日２５ｍを連続５０回往復
よく遊びに行きます。
いろいろと健康には注意しているつもりだけど、暴飲・暴食？
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です
やっていきたい！
毎日続けるって結構大変
基本は規則正しい生活
ストレスをためないのがのが一番いいと思うが、原因物質が無くならないので・・・。
常にチェックしてます
毎朝同じ時間に御飯を食べます
旦那は、私ががんばっても無理だけど、自分と子供の健康だけは、きちんと守りたい。
ヨガや温泉に行き、汗を流しています。
家族と同居なので，必然的に食事はきちんとしたものになります。
家にはある体脂肪測定機能つき体重計と、病院にもある血圧測定器で毎日管理。でもいっこうに改善されないね。
食事・睡眠・運動は健康の基本のため、確実に実践しています。
やりたいけど時間的･経済的制約が大きくてできないことがいっぱいある。
ヴォキング健康作り
やれることは、やる。
これだけ注意してても病気になる時はなりますね。
無理のない程度に
水泳で今年２８０ｋｍ泳ぐ、それも週一休み以外旅行等以外は毎日２５ｍを連続５０回往復
よく遊びに行きます。
いろいろと健康には注意しているつもりだけど、暴飲・暴食？