コメント総数：850件
長生きしたくないから計ったまま放置してるけど
これらをダラダラとやるのが薬です（笑）
です
位かな
コレくらい
もっと気をつけたいけど、なかなか・・・
どれも大事
自分のペースでのんびりと
費用のかからないことはすべて行おうと思っています、暇なんだから。
サプリはだめです。
糖尿病で管理を受けるようになってから食事と運動に気をつかっている。最近、検査数値もとてもいい。 まさしく一病息災だね
Being healthy is everyone's desire.
ストレスは発散しても別のストレスが掛かるけど。
これかな・・
息抜きが一番大切、ですかね。
体重のチェックがメイン。 太っていれば運動をして減らす。
こんなところです。
いろいろやっていますが中途半端がいけませんね。殆ど上手くいってません。
野菜をいっぱい食べる
サプリに頼っています
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コメント総数：850件
長生きしたくないから計ったまま放置してるけど
これらをダラダラとやるのが薬です（笑）
です
位かな
コレくらい
もっと気をつけたいけど、なかなか・・・
どれも大事
自分のペースでのんびりと
費用のかからないことはすべて行おうと思っています、暇なんだから。
サプリはだめです。
糖尿病で管理を受けるようになってから食事と運動に気をつかっている。最近、検査数値もとてもいい。 まさしく一病息災だね
Being healthy is everyone's desire.
ストレスは発散しても別のストレスが掛かるけど。
これかな・・
息抜きが一番大切、ですかね。
体重のチェックがメイン。 太っていれば運動をして減らす。
こんなところです。
いろいろやっていますが中途半端がいけませんね。殆ど上手くいってません。
野菜をいっぱい食べる
サプリに頼っています