コメント総数：850件
健康によいものなら何でも。
色々と気をつけても ストレスだけは、たまってしまう
趣味に励む。
子どものおかげでストレスは溜めまくりですが(笑)
病気持ちなもので
自然が一番
何かやらないと…
ストレス社会だからどうしてもストレスがたまるがちまちまはきだしてはいます・・・。
一日一食生活を１５年続けています。かなり調子いい！食費かかんないし、絶対オススメです。
など。
規則正しい生活
むりがきかないとしだからね
五十代後半だから、健康は意識しないと維持できないね。
目で食べないで、体が欲しがるものを食べる
健康と美容のためにがんばります。
夜の運動もいいぞ、ただし、ほどほどにだぞ！！
とにかく欲望を押さえ続ける。
血圧は朝と夜、体重は１日３回、運動は適度ではないけどウォーキングを。医師から減量を言い渡されているのでがんばってます。
質素倹約
後は質の良い睡眠をとりたい
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コメント総数：850件
健康によいものなら何でも。
色々と気をつけても ストレスだけは、たまってしまう
趣味に励む。
子どものおかげでストレスは溜めまくりですが(笑)
病気持ちなもので
自然が一番
何かやらないと…
ストレス社会だからどうしてもストレスがたまるがちまちまはきだしてはいます・・・。
一日一食生活を１５年続けています。かなり調子いい！食費かかんないし、絶対オススメです。
など。
規則正しい生活
むりがきかないとしだからね
五十代後半だから、健康は意識しないと維持できないね。
目で食べないで、体が欲しがるものを食べる
健康と美容のためにがんばります。
夜の運動もいいぞ、ただし、ほどほどにだぞ！！
とにかく欲望を押さえ続ける。
血圧は朝と夜、体重は１日３回、運動は適度ではないけどウォーキングを。医師から減量を言い渡されているのでがんばってます。
質素倹約
後は質の良い睡眠をとりたい