コメント総数：823件
Dr.の処方の前に、サプリの調整でインフルエンザ以外殆ど改善回復します。
8年9ヶ月前に高血圧性の脳内出血で倒れて右半身が不自由になったので。
japanese helth
貧血なので鉄分補給のためにやってます
サプリメント飲む機械がある。
大体のことは、やってます。
ですね
６７年間のつけがねー
雨以外はウォーキングし、酵素のサプリメントを取ったり、自炊し毎日お肉ばかりにならないようにお魚も取り、夜お風呂に入る前に体重を測り、毎日どのくらいの＋−があるか把握し毎日意識して過ごしています。
適度な運動、充分な睡眠、規則正しい生活すべて良い事は分かっていても楽な方を選んでしまってます。
バランスの取れた食事をするようにしてますが 足りない部分はサプリメントで補ってます
やはり温泉が一番ですな。日本人なら温泉であります。これでいいのだ。
できることはなるべくやっています。いつまでも元気でいたいから・・
下半身が不自由だから、適度の運動と考えてみなぁ。
運動しなくちゃ
気休め
笑って過ごすのがいいようです。
何がいいんだか・・・！
正直、ダイエット目的です…
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Dr.の処方の前に、サプリの調整でインフルエンザ以外殆ど改善回復します。
8年9ヶ月前に高血圧性の脳内出血で倒れて右半身が不自由になったので。
japanese helth
貧血なので鉄分補給のためにやってます
サプリメント飲む機械がある。
大体のことは、やってます。
ですね
６７年間のつけがねー
雨以外はウォーキングし、酵素のサプリメントを取ったり、自炊し毎日お肉ばかりにならないようにお魚も取り、夜お風呂に入る前に体重を測り、毎日どのくらいの＋−があるか把握し毎日意識して過ごしています。
適度な運動、充分な睡眠、規則正しい生活すべて良い事は分かっていても楽な方を選んでしまってます。
バランスの取れた食事をするようにしてますが 足りない部分はサプリメントで補ってます
やはり温泉が一番ですな。日本人なら温泉であります。これでいいのだ。
できることはなるべくやっています。いつまでも元気でいたいから・・
下半身が不自由だから、適度の運動と考えてみなぁ。
運動しなくちゃ
気休め
笑って過ごすのがいいようです。
何がいいんだか・・・！
ですね
正直、ダイエット目的です…