コメント総数：823件
健康志向もほどほどに（ＴＶ番多過ぎ）
。
それなりに、、、
あと運動すればよしなんだけど
だね
高齢に達したから 無理しない
ストレスをためないようにするのは一番難しいと思います。
面倒なう。
ジャザサイズと黒酢と睡眠
運動はもう少しちゃんとやりたいけど。。。たまに歩くのが、精一杯かな〜。
健康で年をとりたいです
それぞれ不十分ですが・・・やってます。
適度な運動もしたいのですが、どうも続かない・・・
睡眠不足を解消したい。
気を付けているけど、不健康ｗ
です
まずバランスのとれた食事と運動だな。。。。
注意しているつもりでも、
今現在、自分の保険や遺言の作成と着々と自殺の準備を進めていますが、同時にやれるだけの健康法を実践しています。行きたいのか死にたいのかどっちでしょう。
野菜を食べるようにしています。
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健康志向もほどほどに（ＴＶ番多過ぎ）
。
それなりに、、、
あと運動すればよしなんだけど
だね
高齢に達したから 無理しない
ストレスをためないようにするのは一番難しいと思います。
面倒なう。
ジャザサイズと黒酢と睡眠
運動はもう少しちゃんとやりたいけど。。。たまに歩くのが、精一杯かな〜。
健康で年をとりたいです
それぞれ不十分ですが・・・やってます。
適度な運動もしたいのですが、どうも続かない・・・
睡眠不足を解消したい。
気を付けているけど、不健康ｗ
です
まずバランスのとれた食事と運動だな。。。。
注意しているつもりでも、
今現在、自分の保険や遺言の作成と着々と自殺の準備を進めていますが、同時にやれるだけの健康法を実践しています。行きたいのか死にたいのかどっちでしょう。
野菜を食べるようにしています。