コメント総数：823件
手近にできることを、いろいろやっています。
人は食によって作られる。
健康のためにいろいろやっています。
運動が一番。
もう少し中性脂肪を減らしたい。
「ストレスをためない」といっても貯まる原因が多過ぎます。コツは、いやなことは早く忘れて切り替えることかな。
もうちょっと筋トレしなきゃな〜。
いろいろやっています。
早寝早起き、腹八分目。
色々とやっています。歳をとっても健康でいたいからです。
不愉快で生意気な従業員がかしこく、従順になればストレスフリー
ほとんどやっていません、不健康の極み。
適度な運動、バランスを考えた食事、規則正しい生活、十分な睡眠・・・どれもやらなければと思いつつも現実にはなかなか。
運動もやっていたけど続かない…
やるしかない
これらの習慣は日常生活に溶け込むと、意識しなくても出来るようになる。これが理想。
健康のためと意識したことはないけど
日頃の生活習慣が大事ですね。
かな
health
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手近にできることを、いろいろやっています。
人は食によって作られる。
健康のためにいろいろやっています。
運動が一番。
もう少し中性脂肪を減らしたい。
「ストレスをためない」といっても貯まる原因が多過ぎます。コツは、いやなことは早く忘れて切り替えることかな。
もうちょっと筋トレしなきゃな〜。
いろいろやっています。
早寝早起き、腹八分目。
色々とやっています。歳をとっても健康でいたいからです。
不愉快で生意気な従業員がかしこく、従順になればストレスフリー
ほとんどやっていません、不健康の極み。
適度な運動、バランスを考えた食事、規則正しい生活、十分な睡眠・・・どれもやらなければと思いつつも現実にはなかなか。
運動もやっていたけど続かない…
やるしかない
これらの習慣は日常生活に溶け込むと、意識しなくても出来るようになる。これが理想。
健康のためと意識したことはないけど
日頃の生活習慣が大事ですね。
かな
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