コメント総数：823件
ストレッチもやりたいなあ
コラーゲンゼリーを食べている
睡眠は全く取れてませんね〜
血圧高めだから
運動は継続的にしてるんやけどねぇ。なぜか体重が減らない。それどころか、ちょっと気を抜くと増えてるし、体脂肪率も上がってる。なんでやね〜ん！
運動がなかなか続かない。。。
少しは運動しないといけないとは判っているのですが・・
あたりきの事しかしてないっす(◞‸◟ㆀ)
適度な運動とありますが、心の健康のために度を越した運動をしてます。
青汁飲んだり、最近はEPAのサプリメントを飲んでます。
香酢は何年も飲んでます。
考えるといろいろやってるのかも。
食事です。
野菜を多めに摂るようにしてます。
生活の不規則は仕方ないとあきらめて
健康管理は、皆良くやっていますね。(^。^)
です
えらい時は休む
健康第一ですね
なるべく野菜を摂るようにしてます。
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ストレッチもやりたいなあ
コラーゲンゼリーを食べている
睡眠は全く取れてませんね〜
血圧高めだから
運動は継続的にしてるんやけどねぇ。なぜか体重が減らない。それどころか、ちょっと気を抜くと増えてるし、体脂肪率も上がってる。なんでやね〜ん！
運動がなかなか続かない。。。
少しは運動しないといけないとは判っているのですが・・
あたりきの事しかしてないっす(◞‸◟ㆀ)
適度な運動とありますが、心の健康のために度を越した運動をしてます。
青汁飲んだり、最近はEPAのサプリメントを飲んでます。
香酢は何年も飲んでます。
考えるといろいろやってるのかも。
食事です。
野菜を多めに摂るようにしてます。
生活の不規則は仕方ないとあきらめて
健康管理は、皆良くやっていますね。(^。^)
です
えらい時は休む
健康第一ですね
なるべく野菜を摂るようにしてます。