コメント総数:823件
健康に良さそうなことは大概実行します。
こんなとこ
はい。
週に1度の乗馬
食べるものと、栄養には気をつけてる
血圧の管理と睡眠
くすり
簡単な事だけ。
運動と睡眠です。
年だから
お蔭で若く見られる。
これから走るわよ
です。
他にも効果的な事があれば試してみたい。
仕事中暇だから筋トレ。朝はサプリ飲んで出勤。
できることは限られる
健康=美容にいいと思ってやってる!!
健康第一。
本当はもっと寝なきゃダメなんだけど
かな
コメント総数:823件
健康に良さそうなことは大概実行します。
こんなとこ
はい。
週に1度の乗馬
食べるものと、栄養には気をつけてる
血圧の管理と睡眠
くすり
簡単な事だけ。
運動と睡眠です。
年だから
お蔭で若く見られる。
これから走るわよ
です。
他にも効果的な事があれば試してみたい。
仕事中暇だから筋トレ。朝はサプリ飲んで出勤。
できることは限られる
健康=美容にいいと思ってやってる!!
健康第一。
本当はもっと寝なきゃダメなんだけど
かな