コメント総数：735件
太らないように気をつけてます
意識的にはやってないけど。
たまに運動できない日があると、血行が悪くなるのがよく分かります。もっと早く寝て甘いものもやめられたらいいんでしょうけど、なかなか難しいです。
こんなもんです
keep no stressful life is the best for good health
無理しないでジョギングしてます！
平穏無事な毎日を過ごしたい...
サプリを飲みすぎると食事から栄養が取りづらくなると聞いたことがあるので、それは意識しています。
運動がなかなか続かない。。。
考えるといろいろやってるのかも。
ストレスをためない、十分な睡眠
もっと運動しなきゃ
やっぱり睡眠かな。
です
睡眠は大事。
とにかく規則正しい生活をすることを心がけています
えらい時は休む
健康第一ですね
「ストレスをためない」が一番かな。
健康な体あっての生活ですからね、自己管理が大切です。
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太らないように気をつけてます
意識的にはやってないけど。
たまに運動できない日があると、血行が悪くなるのがよく分かります。もっと早く寝て甘いものもやめられたらいいんでしょうけど、なかなか難しいです。
こんなもんです
keep no stressful life is the best for good health
無理しないでジョギングしてます！
平穏無事な毎日を過ごしたい...
サプリを飲みすぎると食事から栄養が取りづらくなると聞いたことがあるので、それは意識しています。
運動がなかなか続かない。。。
考えるといろいろやってるのかも。
ストレスをためない、十分な睡眠
もっと運動しなきゃ
やっぱり睡眠かな。
です
睡眠は大事。
とにかく規則正しい生活をすることを心がけています
えらい時は休む
健康第一ですね
「ストレスをためない」が一番かな。
健康な体あっての生活ですからね、自己管理が大切です。