コメント総数:735件
です
基本的に楽しんでやろことを心がけてます
野菜とタンパク質をたっぷり、適量のワイン。
こんな感じで
テニスをしています。
自分では思っています。
いろいろやっています
ですね
野菜ジュースも毎日飲んでます
どこがどうって訳じゃないけど、身体が強くない。でも、こういう生活を心がけざるを得ない。お酒も好きだし、時々サボる事もあるけど・・。やると、やっぱり体調がいいです。
年を取ると、いろいろ注意しないとだめですね。
これだけは大事
結構やっている
入院しなけりゃ不健康でもいいです。
毎日歩いています。
健康でいるには健康管理も大切だが無理をしないこの一言に尽きる
とにかく、運動と食事ですね
一番はストレスをためないことかな。ためても寝て忘れること!!
だから毎日元気です。
できてないが
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です
基本的に楽しんでやろことを心がけてます
野菜とタンパク質をたっぷり、適量のワイン。
こんな感じで
テニスをしています。
自分では思っています。
いろいろやっています
ですね
野菜ジュースも毎日飲んでます
どこがどうって訳じゃないけど、身体が強くない。でも、こういう生活を心がけざるを得ない。お酒も好きだし、時々サボる事もあるけど・・。やると、やっぱり体調がいいです。
年を取ると、いろいろ注意しないとだめですね。
これだけは大事
結構やっている
入院しなけりゃ不健康でもいいです。
毎日歩いています。
健康でいるには健康管理も大切だが無理をしないこの一言に尽きる
とにかく、運動と食事ですね
一番はストレスをためないことかな。ためても寝て忘れること!!
だから毎日元気です。
できてないが