コメント総数:735件
プラス塩分の取り過ぎに注意!!
ストレス解消のつもりが逆にストレスになっちゃったりして…。
ストレスをためない=わがままに生きてる、ってことかな。全体的にみてどっちかって言うと不健康な生活してるよ。
いろいろやっていそうだけど、普通に生活してるだけ。
サプリメントはどうも信じられない。
禁酒禁煙?
栄養めん 考えないとね
栄養!
これらをダラダラとやるのが薬です(笑)
どれも大事
病気なくこの年齢まで来たが
こだわらない生き方。
自分のペースでのんびりと
規則正しい生活、適度な運動(^^ゞ
なかなか痩せない。
意識的にはしてないですが、何となくやってますね。
習慣づけています
夜勤なので規則正しいとかありえない。でも食事と運動で結構体調いいですよ
運動苦手なので・・・
ストレスは発散しても別のストレスが掛かるけど。
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プラス塩分の取り過ぎに注意!!
ストレス解消のつもりが逆にストレスになっちゃったりして…。
ストレスをためない=わがままに生きてる、ってことかな。全体的にみてどっちかって言うと不健康な生活してるよ。
いろいろやっていそうだけど、普通に生活してるだけ。
サプリメントはどうも信じられない。
禁酒禁煙?
栄養めん 考えないとね
栄養!
これらをダラダラとやるのが薬です(笑)
どれも大事
病気なくこの年齢まで来たが
こだわらない生き方。
自分のペースでのんびりと
規則正しい生活、適度な運動(^^ゞ
なかなか痩せない。
意識的にはしてないですが、何となくやってますね。
習慣づけています
夜勤なので規則正しいとかありえない。でも食事と運動で結構体調いいですよ
運動苦手なので・・・
ストレスは発散しても別のストレスが掛かるけど。