コメント総数:1052件
本当は運動もしたい。
これといったことはないですね。
規則正しい生活送ってます。
早寝早起き
ストレスはなるべく控えるようにしてるし 充分に睡眠はとるようにしてるww
まだまだこれから
いろいろやってます。
睡眠かな
結構色色やっている
ここ最近、以前より1時間睡眠時間を長くしたら精神的に楽になった。シンデレラタイムには就寝していることが条件だけれど
食事が偏ります、なんとかしたい。運動不足です、なんとかしたい。でもね、健康のために生きているわけじゃないから、生きていくために健康でいたいのだから、生きる楽しみが第1ですよ。
気にし過ぎてもね?
病気をしない
健康だとこうなる
晴れていれば、朝食前に散歩する(1時間が目途)。 2キロ程度だったら徒歩で移動する。週1回馬に乗る。
寝る年寄もよく育つ
チョコラBB飲んでまーす。
今は健康
アウトドアで遊ぶが一番かな。
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本当は運動もしたい。
これといったことはないですね。
規則正しい生活送ってます。
早寝早起き
ストレスはなるべく控えるようにしてるし 充分に睡眠はとるようにしてるww
まだまだこれから
いろいろやってます。
睡眠かな
結構色色やっている
ここ最近、以前より1時間睡眠時間を長くしたら精神的に楽になった。シンデレラタイムには就寝していることが条件だけれど
食事が偏ります、なんとかしたい。運動不足です、なんとかしたい。でもね、健康のために生きているわけじゃないから、生きていくために健康でいたいのだから、生きる楽しみが第1ですよ。
気にし過ぎてもね?
病気をしない
健康だとこうなる
早寝早起き
晴れていれば、朝食前に散歩する(1時間が目途)。 2キロ程度だったら徒歩で移動する。週1回馬に乗る。
寝る年寄もよく育つ
チョコラBB飲んでまーす。
今は健康
アウトドアで遊ぶが一番かな。