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『十分な睡眠』と答えた人 のコメント

コメント総数:1052件

2013/10/17 19:38
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / 女性 / ?代

色々努力しています

2013/10/17 19:34
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / 男性 / 50代

気を使っています。

2013/10/17 19:34
十分な睡眠 しましまさん / / ?代

他にも

2013/10/17 19:30
栄養バランスを考えた食事 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

運動もいれたいが、やっていない。

2013/10/17 19:30
適度な運動 , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

これくらい

2013/10/17 19:28
適度な運動 , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

本当はやってないけど。

2013/10/17 19:28
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / 男性 / 70代

全てが規則正しい」の一言。

2013/10/17 19:28
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , ストレスをためない , 十分な睡眠 Captain E.Oさん / 男性 / 50代

もっと、しないとね。

2013/10/17 19:25
十分な睡眠 まるこさん / / ?代

寝る子は良く育つ

2013/10/17 19:25
栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

これ

2013/10/17 19:24
規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠 , その他 ひーろーまんさん / 男性 / 40代

休日でも仕事の日と同じ時間には起きる。たかが仕事のことと思う。

2013/10/17 19:23
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

何事もバランス良くほどほどに。

2013/10/17 19:21
ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / 女性 / 50代

これだけです

2013/10/17 19:18
ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / 女性 / ?代

運動嫌い、食事にもさほど執着がないのでできる事はこれぐらい。でもストレス溜めないって難しいですよね。

2013/10/17 19:17
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠 まっちゃんさん / 男性 / 70代

サプリメントや健康食品に頼るのは疑問

2013/10/17 19:17
栄養バランスを考えた食事 , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

運動しなきゃ・・・。

2013/10/17 19:17
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 十分な睡眠 kazuさん / 女性 / 60代

十分過ぎるほどの、睡眠、もしかして、不健康?

2013/10/17 19:15
栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / 女性 / ?代

中々思う様には出来ませんけれども、ストレスは全部をダメにするので、特に気を付けてます。

2013/10/17 19:11
適度な運動 , 規則正しい生活 , ストレスをためない , 十分な睡眠 ?さん / / ?代

です

2013/10/17 19:11
栄養バランスを考えた食事 , 規則正しい生活 , ストレスをためない , 十分な睡眠 ももさん / / ?代

ストレスを感じるとつい食べ過ぎてしまうので気をつけてます