コメント総数：1052件
健康で長生きしたい
リニア新幹線（2045年 東京-大阪間）に乗りたい。
食後の1時間後に30分の早歩きウォーキングをすると太らないし、健康にも良いです。
運動をすればなおいいんでしょうが
昨日は13時間も眠ってしまった。。損した気分です。
最近、早朝ウォーキングを始めました。しかし、これだけやっても調子が悪い...何故だ。
いつも気にはなってるんですが…実行できない
睡眠が一番
なかなか難しいですが、なるべく心がけています！
サプリは習慣ですし、睡眠は寝ることが好きなので健康のためってわけでもないんですが。
今迄本当に健康で病気もせず過してきましたが、高齢者と言われる年齢になり、少しは健康にも気をつけなければと最近注意するようになりました！
なるべくですが・・・
DVD見ながら体を動かしてます。
病院勤務。寝たきり患者さんを見ると、こうはなりたくないな〜と強く思うのに、健康の為の何か･･･って 中々できていませんな〜。
ストレスをためないって、ストレッサーと距離を置くしか対処法ないよね…視野狭窄で会話が成立しないタイプとかさ…
健康はつみかさね
健康にいることは疲れる
ストレスは趣味で発散
体のことを考え色々やっているが、今の日本社会ストレスになることが多すぎる
まず 寝ます
ページのトップに戻る
コメント総数：1052件
健康で長生きしたい
リニア新幹線（2045年 東京-大阪間）に乗りたい。
食後の1時間後に30分の早歩きウォーキングをすると太らないし、健康にも良いです。
運動をすればなおいいんでしょうが
昨日は13時間も眠ってしまった。。損した気分です。
最近、早朝ウォーキングを始めました。しかし、これだけやっても調子が悪い...何故だ。
いつも気にはなってるんですが…実行できない
睡眠が一番
なかなか難しいですが、なるべく心がけています！
サプリは習慣ですし、睡眠は寝ることが好きなので健康のためってわけでもないんですが。
今迄本当に健康で病気もせず過してきましたが、高齢者と言われる年齢になり、少しは健康にも気をつけなければと最近注意するようになりました！
なるべくですが・・・
DVD見ながら体を動かしてます。
病院勤務。寝たきり患者さんを見ると、こうはなりたくないな〜と強く思うのに、健康の為の何か･･･って 中々できていませんな〜。
ストレスをためないって、ストレッサーと距離を置くしか対処法ないよね…視野狭窄で会話が成立しないタイプとかさ…
健康はつみかさね
健康にいることは疲れる
ストレスは趣味で発散
体のことを考え色々やっているが、今の日本社会ストレスになることが多すぎる
まず 寝ます